三手烟也会伤身体，婴儿和女性需警惕

　　我们都知道二手烟对人体有害，可是却对三手烟知之甚少。实际上，三手烟的伤害范围并不比二手烟小，而且更为隐蔽、持久。所以生活中的婴儿和女性需警惕三手烟。

　　什么是三手烟呢?

　　三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的固体残留物，此外还包括物体表面的烟草残留物与空气污染物发生化学反应所产生的第二代污染物。

　　三手烟污染持续时间比一手烟和二手烟更长，甚至几个月都不消失。

　　三手烟有哪些危害呢?如下：　　

　　专家解答：三手烟会损害肝、脑健康，影响行为举止，增加罹患神经退化性疾病的风险并严重影响新陈代谢。

　　三手烟最容易伤害哪些人呢?如下：

　　一、婴幼儿，这些附着在身上的有毒物质，短期内对成人的影响并不明显，却足够伤害婴幼儿。最直接的就是会引起婴幼儿的呼吸系统问题，增加儿童哮喘几率，让儿童体质下降，增加中耳炎风险等。

　　二、女性：女性也要小心三手烟的伤害，因为女性肺癌在基因、代谢和激素水平上与男性肺癌存在显著差异。专家表示，女性DNA修复能力比男性低，且女性产生的致癌代谢酶高于男性;而较低的DNA修复能力更易在烟草作用下发生突变;雌激素水平增加了女性患肺癌几率。更有研究证明，三手烟中的有毒物质对任何年龄阶段的人来说，都有造成癌症的影响，长期在这种环境下生活、工作，哪怕从未接触过烟草，患肺癌的概率要比在不受烟草侵害的室内增加3倍。

　　我们该如何尽量减少三手烟的伤害呢?如下：

　　1、橘子皮除烟有奇效：将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味。如果家里的烟味太重，还可以点几根蜡烛，蜡烛燃烧时产生的碳，也能吸附屋里的烟味，可以尽快有效消除室内的“三手烟”。

　　2、烟灰缸放茶叶渣除烟味：茶叶具有很强的吸附作用，能有效吸收香烟味道，对室内空气中颗粒尘埃的吸附作用也很强。将喝剩的茶渣晒干，捏取少许放置在烟灰缸内，就可将香烟里的有害气味和颗粒除去。

　　3、少与吸烟的人接触：吸烟者身上的衣服、皮肤和头发上均有三手烟，一旦与之密切接触，势必会给身体健康带来损害。开窗吹走无形烟、健康烹调少油烟、全社会加大控烟力度都是减少对各个人群身体的危害。