感冒嘴苦怎么办

　　感冒后出现口苦，通常是由于肝胆火旺引起的，这时候需要在饮食方面进行一些调整，尤其是要多喝水，吃一些比较清淡的食物，同时注意合理休息。口苦比较严重者，最好是能够进行一些药物辅助治疗，或者是通过食疗的方法来缓解。

　　很多人在感冒之后，食欲都会明显的下降，有时候还经常会感觉到口舌发苦，并且总是想要不停的喝水。感冒之后，出现口舌发苦的原因有很多，长时间出现这种情况，会严重的影响到人们的食欲，需要及时治疗，那么感冒后口苦怎么办好呢?

　　一、感冒嘴苦怎么回事?

　　人在感冒之后出现嘴苦，中医认为是少阳病，也就是平时经常所说的上火。嘴巴发苦通常是由于胆气上引起的，而人的胆汁是苦的，因此在肝胆出现上火的时候，就会引起口苦。多数时候，还会伴随有口干的表现。

　　二、感冒嘴苦怎么办?

　　1、注意饮食习惯

　　出现这种情况之后，在饮食方面一定要做一些调整，尽量吃一些比较清淡的东西，可以吃新鲜的当季蔬菜水果，同时也要增加饮水量。这样能够促进身体毒素，以及热气的尽快排出，同时还应该要少吃辛辣刺激性的食物。

　　2、川贝雪梨羹

　　感冒之后，很容易出现肝火旺盛的情况，这时候可以通过一些食疗的方法，对身体进行调理。可以购买一些新鲜的雪梨，清洗干净去皮以后拿来煮水喝，将适量的川贝捣碎以后，放到里面一起熬煮，会有很好的润肺，缓解口苦的作用。另外对于咳嗽也会有一定的治疗作用，如果感觉口感不是很好的话，可以在里面适量的加上一些冰糖。

　　3、药物辅助

　　对于口苦比较严重的人，也可以购买一些小柴胡颗粒，或者是感冒清热颗粒，进行口服治疗。这些药物对于缓解感冒之后，所出现的各种上火症状，会有一定的好处。但是服药最好是能够严格按照剂量进行。

　　4、注意合理休息

　　按时休息，尽量不要让自己的身体过度疲劳，同时保持精神状态饱满，对于缓解口苦，增强身体免疫能力，也是非常有好处的。