脚指头骨折吃猪蹄子能补好吗？

　　人体的骨骼是是人体能够正常存在和生存的基础，是构成人体构架的主要的部位。强力的撞击会使我们的骨骼受伤，患者在骨折之后会有很长时间的修养和治疗，那么在这一期间脚指头骨折吃猪蹄子能补好吗?

　　首先，我们来认识一下什么是骨折。骨折是一种常见的骨科疾病，这种疾病指的是患者的骨骼由于外力的原因而导致骨骼出现断裂。这种疾病的患者通常需要很长的修养的时间去保障骨骼的恢复。

　　很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。

　　骨折可以吃一些高蛋白高营养的食物，比如鸡肉，鱼肉动物的肝脏，鲫鱼，鲤鱼，牛肉，羊肉排骨或者猪蹄乌鸡汤，这些都是有利于恢复的食物，在这期间尽量少食用一些辛辣刺激的食物，要忌烟忌酒避免造成肠胃功能紊乱出现便秘的情况。

　　骨折断端会释放钙离子，血清钙会增加，导致肾脏负担增大，所以理论上是不需要补钙的。骨折后期饮食方面不需要太多的注意，此期骨痂已生成，饮食宜补养气血、调养肝肾为原则。如骨头汤、人参汤、豆腐汤、蛋炒饭、鸡肝、猪蹄、及大枣、桂圆、枸杞、胡萝卜、猕猴桃等。