高血糖，我们都比较恐惧，现在还加上个便秘，就更加烦恼了。常见的糖尿病便秘类型主要有3种，即意识性便秘、功能性便秘和低张力性便秘。其中低张力便秘常见于老年糖尿病病人。糖尿病便秘的主要原因是高浓度的血糖对胃肠自主神经有损害作用。换言之是由于长期高血糖导致胃植物神经受损，使胃动力低下、胃排空延迟。
这类糖友首先不要随意服泻药，结果降低肠道敏感性。正确方法是早晨起床空腹喝250—500毫升凉白开水，然后站立行动或打太极拳等，或以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促使大便排出。坚持几天，就可形成良好的排便习惯。
无论是血压还是血糖，如果长时间升高，能够导致把器官的损伤，所以还是应该积极服用降压药物以及降血糖药物，把血压和血糖控制在正常水平，同时必须控制好饮食，尽量清淡饮食，少吃含糖量高的食品，少吃过咸的食品。对于上火引起的便秘，可以口服黄连上清片或是三黄片。
便秘是指排便间隔时间延长，一般每2天或更长的时间排便1次，致使粪便干燥并有排便困难，会引起便秘。便秘就是缺乏纤维食物及足够水量，肠胃蠕动欠缺，蠕动比较慢，消化吸收异常，出现一系列的功能紊乱导致便秘。多吃蔬菜、水果，养成定时排便的好习惯，适当的每天坚持锻炼，并劳逸结合。
可以用药物治疗，如牛黄解毒片、麻仁丸、开塞露等，只要饮食注意，加上用药，慢慢就会好，就能排便了，所以不用担心，很快就能治愈。
